INGREDIENTES:
3 COLHERES DE SOPA FARELO DE AVEIA
1 COLHER BEM CHEIA DE SOPA DE MAIZENA
1 OVO
1 XÍCARA DE CAFÉ DE LEITE EM PÓ DESNATADO
1 XÍCARA DE CAFÉ DE LEITE DESNATADO LÍQUIDO
1 XÍCARA DE CAFÉ DE LEITE DESNATADO LÍQUIDO
1 PITADA DE SAL E ORÉGANO
MODO DE FAZER:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto. Se necessário adicione
Despeje a massa em uma forma redonda de teflon de tamanho médio, 28 cm de diâmetro, untada, levemente com azeite e retirado o excesso com papel toalha, a massa é bem líquida, vire o creme para cobrir toda a assadeira, asse em forno médio 200 graus por 10 minutos, vire a massa e recheie com tomates fatiados, presunto, queijo, atum, shimeji, enfim recheie a seu gosto.
* Sempre de preferencia em colocar tomates fatiados, temperados com uma pitada de sal e orégano, pois o molho amolece a massa, eu prefiro ela crocante.
Fotos passo a passo:
Ingredientes batidos no liquidificador:
Forma com a massa distribuída:
Forno médio por 10 minutos:
Vire a massa e já pode rechear a gosto:
Recheie a gosto: Coloquei tomates temperados e mussarela ligth ralada.
Volte ao forno por mais uns 5 minutos ou até o queijo estar bem derretido.
Somente com queijo:
Adicionei Shimeji refogado por cima:
Bom apetite:
Eu como descendente de italianos, adoro pizza, e me surpreendi pois essa massa fica mais gostosa que as antigas que fazia com farinha de trigo, e muito menos trabalhosa, pois não temos que amassar, abrir a massa etc e tal, até quem não tem experiencias na cozinha vai conseguir fazer.
bom dia, td bom? acabei de conhecer o seu cantinho através do blog diário de mulher, e vou te dizer vou virar freguesa rsss nossa parabéns as suas receitas são de grande ajuda pra nós que vivemos de dieta ou R.A, rssss já estou te seguindo *-* eu tbm tenho um blog se vc quiser me visitar fique a vontade eu vou amar, um grande beijo e ótimo final de semana pra ti *-*
ResponderExcluirhttp://joycinhacosta.blogspot.com.br/
Vou visitar seu blog, sim com ctz Joyce.
Excluiradorei o blog, as receitas,menina você cozinha muito bem, suas receitas vão ser de muito ajuda!!! obrigada por compartilhar! bjim
ResponderExcluirSempre que puder vou colocar, receitas aqui, tenho muitas, conforme for fazendo vou colocando . Que bom que estou conseguindo contribuir com vcs .
ExcluirAmei a dica, com certeza vou fazer. Beijussssss
ResponderExcluirDepois me conta se gostou, eu adoro, sou suspeita para falar....
ExcluirOi lindona!
ResponderExcluirDescobri seu cantinho através da Giovana do Diário Mulher.
Adorei suas receitas! Pra mim que não tem intimidade com a cozinha, vai me ajudar muito! Comecei a dieta Dukan desde segunda e estou seguindo firme, apesar da dificuldade na cozinha.
Obrigada pela ajuda!
Tenha um final de semana abençoado!
beijos
Minha ideia de colocar as fotos do passo a passo é exatamente essa, para quem não tem intimidade com a cozinha perceber que é fácil.
ExcluirQue máximo!!
ResponderExcluirAcho que já sei o que fazer no fds :D
Valeu a dica.
Beijocas da Brenda
http://diasdab.blogspot.com.br/
Adorei o blog e as receitas. fiz agora a massa da pizza e realmente é muito gostosa. Mas grudou tudo..... pq será? Tem alguma dica?
ResponderExcluirObrigada!!!
Taciana
Eu uso assadeira de teflon, e unto levemente com azeite, e nunca grudou, ela fica bem soltinha.
ExcluirNão sei o que aconteceu com a sua.
Neia meu nhoque não deu muito certo sera q se a ricota for muito dura é o problema? Pq ele esfarelava? Agora to fazendo a pizza a medida de leite seria a de xícara pequena de café? ? Duvidassss me salve Neia sou sua fã bju samantha
ResponderExcluirAcredito que seja isso mesmo, derrepente se vc colocar um pouco de requeijão ou craem cheese junto ela fica mais unida.
ExcluirEssa é a minha mesma dúvida e você não respondeu se seria realmente xícara pequena de café ou aquela xícara maior, considerada a de chá? Eu achei a de café pequena demais...
ExcluirEstou apaixonada por esse blog!!!!
ResponderExcluirBjs
Rachel
oi Neia
ResponderExcluirsou nova no grupo, como faco a dieta dunkan logo me interessei pelo seu blog, estou adorando suas receitas!! ainda nao experimentei, mas vou provar e depois comento.
uma duvida , estou tendo dificuldade de encontrar p PIS, aqui no Rio,mas na foto vi que vce usa fibra de soja, e a mesma coisa???? e proteina texturada de soja e o mesmo????
obrigada bjs Leninha
Sim, a Pis é a Fibra de soja,mais facilmente vc vai encontrar da marca Mais Vita e Vitão, tem um poste meu aqui no blog, mostrando a foto dela, não confunda com a PTS ( Proteina texturizada de soja), essa é a famosa carne de soja, e tem carboidratos, A PIS não tem carboidratos.
ExcluirQuando vi a receita não acreditei muito, mas me enganei... Ficou uma delícia!!!
ResponderExcluirAté uma amiga que não é lá de comer coisas saudáveis adorou.
Muito obrigada :D
Com certeza farei novamente!
Não usa fermento?
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