WAFFLES

INGREDIENTES:

• 1 POTE DE IOGURTE NATURAL DESNATADO
• 2 OVOS
• 1 COLHER DE SOPA RASA DE ADOÇANTE LÍQUIDO OU 1 COLHER DE SOPA DE ADOÇANTE EM PÓ DE FORNO E FOGÃO ( SE FIZER O RECHEIO SALGADO PODE DIMINUIR O ADOÇANTE.
• 6 COLHERES DE SOPA RASAS DE MAIZENA, OU 4 COLHERES BEM CHEIAS
• 1 COLHER DE CAFÉ DE FERMENTO QUÍMICO EM PÓ.
• 4 COLHERES DE SOPA DE LEITE EM PÓ DESNATADO
• 1 COLHER DE CAFÉ DE ESSÊNCIA DE BAUNILHA OU A  ESSÊNCIA DE SUA PREFERENCIA.

 MODO DE FAZER:
Misturar todos os ingredientes com um batedor manual ou um garfo
Colocar uma pequena porção da massa em uma maquina de waffes ou sanduicheira.
O recheio pode ser com geléias diets ou com queijo cremoso light.

Rende 6 waffles

waffles com requeijão cremoso zero gordura

 WAFFLES com geléia de morango diet e requeijão:

RECEITA RETIRADA DO IG DA AMIGA DUKANIANA GISELE. @GIIMARTINS_